Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie
Hypnose kennt einen aussergewöhnlichen breiten Einsatz. Sie hilft bei vielen körperlichen, psychischen und psychosomatischen Beschwerden und Leiden.
Dies ist möglich, weil nicht das Symptom im Fokus ist, sondern der Mensch mit seinen Körperempfindungen, Emotionen und Gefühlen. Das gleiche Symptom kann bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Ursprünge haben. Umgekehrt kann dasselbe auslösende Ereignis bei zwei Menschen zu unterschiedlichen Symptomen führen. Denn oft liegen die Ursachen in der Bewertung von Erfahrungen und Emotionen in der Vergangenheit.
In der Hypnose finden wir Zugang zu unserem Unterbewusstsein. Innere Konflikte, Glaubenssätze und negative Emotionen können so neu bewertet, verändert und aufgelöst werden. Zudem werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Somit ist Hypnose der Schlüssel zu einem gesunden Geist und einem gesunden Körper!
Hypnose hilft bei vielerlei Beschwerden
Sicherheit und Kontrolle gewinnen
- Abnehmen, Übergewicht, Adipositas, Diabetes Mellitus Typ 2, metabolisches Syndrom
- Ängste, Phobien und Panikattacken
- Essstörungen wie Anorexie, Bulimie, Binge Eating, Night Eating, Orthorexie
- Emotionales Essen, Stressessen
- Alkohol, Kiffen, Snus, Rauchstopp
- Nägelkauen
- Nervöse Ticks
- Stottern
- Sicher Präsentieren, Verträge halten, vor grossem Publikum sprechen
- Zähneknirschen (Bruxismus)
Körperliche, emotionale und psychosomatische Beschwerden lösen und lindern
- Allergien
- Chronische Verstopfung, Durchfall
- Chronisch entzündliche Darmerkrankungen
- Gicht
- Lebensmittelintoleranzen
- Neurodermitis
- Reizdarm-Syndrom
- Tinnitus
- Stress, Stressmanagement
- Chronische Schmerzen und Schmerzen aller Art wie Migräne, Rücken- und Nackenschmerzen
Mentale Stärke, innere Balance und Gesundheitsvorsorge
- Burnout, Erschöpfung, Burnout-Prävention
- Motivation
- Negatives Körperbild, Selbstwert, Selbstvertrauen
- Leistungsschwierigkeiten, private und berufliche Ziele erreichen
- Schlafstörungen, Schlafproblemen, Ein- und Durchschlafproblemen
- Unruhe, Nervosität, Stress
Die Liste ist nicht abschliessend und zeigt nur einige Themen. Fehlt deines? Kontaktiere mich per Formular, E-Mail oder Telefon. Ich helfe gerne weiter.
Deine Hypnose-Sitzung
Hypnosetherapie
Simpson Protocol
ChiroTrance
EMDR
Hypnosetherapie: Ablauf deiner Sitzung
Entspannungshypnose: Wellness für Körper, Geist und Seele
Schnupperhypnose: Hypnose zum Kennenlernen
Frei sein – und auf der ganzen Klaviatur spielen
Was haben Essattacken, Alkoholismus, Rauchen, Nägelkauen, Zwänge oder gar nervöse Ticks gemeinsam? Sie sind Strategien, um mit einem inneren Ungleichgewicht und Anspannungen umzugehen und diese auszugleichen. Es ist, wie wenn auf einem Klavier immer nur auf derselben Taste gespielt wird. Dass es noch 87 andere Tasten gibt, davon sogar weisse und schwarze, wird ausgeblendet.
Ausgewählte Themengebiete und Angebote
Bist du bereit, auf der ganzen Klaviatur zu spielen?
Kontaktiere mich per Telefon, E-Mail oder mache deinen Termin direkt über das Online-Buchungstool. Gerne unterstütze und begleite ich dich.
Eine starke Kombination – Hypnose und die ernährungspsychologische Beratung
Bist du mit wegen deinem Essverhalten, Gewicht, einer Essstörung, oder einem anderen «Ernährungsthema» an der Hypnosetherapie interessiert, kannst du hier von meinem ernährungs-psychologischen Wissen und Erfahrung profitieren. Die Sitzungen richten sich nach deinen individuellen Bedürfnissen und beinhalten:
- Fachwissen aus Ernährung und Medizin
- Ernährungs-psychologische Massnahmen (Zusammenhang von Gefühlen und Essen erkennen, Genussförderung, Wahrnehmung von Hunger und Sättigung, etc.)
- Hypnosetherapie, um die Ursachen aufzudecken, Essauslöser zu behandeln und die angestrebten Verhaltensänderungen im Unterbewusstsein fest zu verankern.