Blog und News

Bulimie: Vom Ochsenhunger und Fressattacken

Bulimie: Vom Ochsenhunger und Fressattacken

Wenn der eigene Körper zum Schlachtfeld für innere Spannung wird: Essstörungen haben weitreichende Folgen in allen Lebensbereichen von betroffenen Menschen. Essen und Nicht-Essen bestimmen ihren Tagesablauf, ihre beruflichen und privaten Tätigkeiten, ihre Gefühle und...

Tag der offenen Tür

Tag der offenen Tür

Samstag, 4. November 2023, ab 13.30 bis ca. 18.30 Uhr. Komm vorbei und lerne uns und unsere Arbeit kennen.

Informationen zu COVID-19

Informationen zu COVID-19

COVID-19 Schutzmassnahmen am 17. Februar 2022 aktualisiert. Beratungen sind in der Praxis oder auch online möglich.

Gute Vorsätze – Ist dein Unterbewusstsein an Bord?

Gute Vorsätze – Ist dein Unterbewusstsein an Bord?

Vorsätze über Bord geworfen? Hole das Unterbewusstsein ins Boot, damit es dich bei der Umsetzung deiner Ziele unterstützt. Dann erreichst du deine Ziele selbstbestimmt, mit Leichtigkeit und ganz ohne Willenskraft.

Von Radieschen und Autopiloten

Von Radieschen und Autopiloten

Betrachten wir ein Radieschen im Gemüsebeet, sehen wir nur sein grünes Kraut. Die Knolle mit all ihren Nährstoffen, Vitaminen und der wundervollen Farbe bleibt uns verborgen. Und wie ist das bei uns?

Richtig Trinken: Irene im Interview

Richtig Trinken: Irene im Interview

Ohne eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr schaltet der Körper auf Sparflamme. Lies im Interview, wie du deinen Wasserhaushalt im Alltag im Gleichgewicht hältst.

Hashimoto! Was darf ich essen?

Hashimoto! Was darf ich essen?

Glutenfrei, Paleo-Diät, das Autoimmunprotokoll oder doch besser die Erfolgsdiät nach Dr. Rau? Du hast die Diagnose Hashimoto und bist verwirrt, was du nun noch essen darfst? Im Prinzip alles – sofern es dir schmeckt und auch wohl bekommt. Dieser Artikel zeigt, wie die ganzheitliche Ernährungsberatung dich unterstützen kann, dein Wohlbefinden zu verbessern.

Insekten auf dem Teller

Insekten auf dem Teller

Ekel oder Neugierde? Mehlwürmer, Grillen und Wanderheuschrecken sind ab Mai im Supermarkt zu finden. Wirst du sie probieren?