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Ohne eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr schaltet der Körper auf Sparflamme. Im Interview mit Christiane Zwahlen, Leiterin Kommunikation beim Verband Schweizerischer Mineralquellen und Soft-Drink-Produzenten erkläre ich, wie trinken richtig geht.

 

Trinken leicht gemacht

Lesen Sie das ausführliche Interview auf der Website Natürliches Mineralwasser.

 

Mythen Check

Kaffee dehydriert – wahr oder falsch? Ums Trinken – wie auch ums Essen – kursieren viele Mythen. Machen Sie den Mythen-Check hier.

 

Aller Anfang ist schwer

Trinken Sie genug? Oder fällt es Ihnen im Alltag schwer, genügend Flüssigkeit aufzunehmen? Dann machen Sie einen Termin. Meine Beratungen sind auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre Lebenssituationen abgestimmt. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, die für Sie alltagstauglich sind.