Trinken ist für viele Menschen im Alltag oft eine Herausforderung. Geht es dir auch so? Fällt es dir manchmal auch schwer?
Ohne eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr schaltet der Körper auf Sparflamme. Im Interview mit dem Verband Schweizerischer Mineralquellen und Soft-Drink-Produzenten erkläre ich, wie trinken richtig geht.
Trinken leicht gemacht
Lies das ausführliche Interview auf der Website Natürliches Mineralwasser.
Mythen Check
Kaffee dehydriert – wahr oder falsch? Ums Trinken – wie auch ums Essen – kursieren viele Mythen. Machen Sie den Mythen-Check hier.
Aller Anfang ist schwer
Trinkst du genug? Oder fällt es dir im Alltag schwer, genügend Flüssigkeit aufzunehmen? Dann mach einen Termin. Meine Beratungen sind auf deine persönlichen Bedürfnisse und deine Lebenssituationen abgestimmt. Gemeinsam suchen wir nach Lösungen, die für dich alltagstauglich sind.