NES

Schlafen statt essen.

Ich habe jahrelang mit nächtlichem Essen gekämpft, fühlte mich hilflos und allein. Irene hat mir geholfen, die tieferen Gründe für mein Verhalten zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um es zu überwinden. Heute habe ich ein viel gesünderes Verhältnis zum Essen...

Nachts nicht mehr essen

Ich bin ja so erleichtert. Ich verbiete mir nichts mehr. Und seit der Hypnose gehe ich nicht nachts auch nicht mehr zum Kühlschrank. Und es braucht null Willenskraft. Es ist einfach weg. Vielen Dank, liebe Irene.